如何预防青春期长痘痘
来源：长春博润皮肤病医院

如何预防青春期长痘痘现在因为平时工作或者是去学习的原因在脸上长痤疮非常的常见，所以在这个时候一定要知道为什么会长痤疮。只要找到长痤疮的方法，那么在治疗起来就会方便很多，而且根据痤疮的原因进行针对性的治疗，对皮肤的损伤也比较小。

痤疮是一种常见的皮肤疾病，它时刻影响着患者的面貌，给患者带来了极大的身心伤害。很多患者在患病之时都比较注重医院的治疗方案，却忽视了家庭护理治疗。那么家庭护理痤疮的方法有哪些呢?我们一起看下!

家庭护理痤疮的方法是什么?

1、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

2、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，及时用温水冲洗。

3、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开。

4、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

温馨提示：以上简单介绍了几种家庭护理痤疮的方法，希望能给患者带来一定的帮助。痤疮也是一种不可轻视的皮肤疾病，一定要加强皮肤护理，注意清洁皮肤，在饮食上也要注意健康饮食。祝您健康!

如何预防青春期长痘痘以上就是对如何预防青春期长痘痘的介绍，要治疗痤疮就要首先了解，合理的治疗方法才是正确的。